4 ноября 16:00 Практика Арт-терапии «Подарок себе» ЖК Гагаринский
🎨Арт-терапия – это одно из направлений практической психологии, которое мягко и творчески помогает нам делать свою жизнь счастливее.
Чаще всего от занятий творчеством людей останавливает убеждение «Я не умею рисовать». Огромное счастье, что в арт-терапии не нужно уметь рисовать! Иногда, отсутствие художественного опыта только на руку.
💜Приглашаю вас на одну из прекрасных практик арт-терапии «Подарок себе».
Она поможет вам:
🌸расслабится
🌸услышать свои желания
🌸наполниться ресурсом
🌸справиться с эмоциональным выгоранием
🌸проявить заботу о себе
По времени наша встреча продлится 2 часа.
Как проходит встреча:
1.Мы знакомимся и соединяемся с намерением.
2.Делаем совместную практику медитации
3.Выполняем арт-практику «Подарок себе»
4.Делимся инсайтами и впечатлениями
5.Пьем вкусный чай и прощаемся до новых встреч
__
Для обладателей Карты МЯТА Family - вход 800 руб
Для гостей - 1500 руб
Забронировать коврик - @yogamint_online_bot
🎨Арт-терапия – это одно из направлений практической психологии, которое мягко и творчески помогает нам делать свою жизнь счастливее.
Чаще всего от занятий творчеством людей останавливает убеждение «Я не умею рисовать». Огромное счастье, что в арт-терапии не нужно уметь рисовать! Иногда, отсутствие художественного опыта только на руку.
💜Приглашаю вас на одну из прекрасных практик арт-терапии «Подарок себе».
Она поможет вам:
🌸расслабится
🌸услышать свои желания
🌸наполниться ресурсом
🌸справиться с эмоциональным выгоранием
🌸проявить заботу о себе
По времени наша встреча продлится 2 часа.
Как проходит встреча:
1.Мы знакомимся и соединяемся с намерением.
2.Делаем совместную практику медитации
3.Выполняем арт-практику «Подарок себе»
4.Делимся инсайтами и впечатлениями
5.Пьем вкусный чай и прощаемся до новых встреч
__
Для обладателей Карты МЯТА Family - вход 800 руб
Для гостей - 1500 руб
Забронировать коврик - @yogamint_online_bot
