Практикую йогу 7 лет и крайние 4 года преподаю. Сертифицированный инструктор по Хатха йоге, гормональной йоге.
Практик в медитациях с энергетической балансировкой человека с 2018г.
На данным момент являюсь ученицей YTTC, при выпуске из которой буду включена в международный альянс йоги🤞.
В данный момент активно преподаю:
❣️Виньяса флоу йогу (Vinyasa Flow Yoga) — одна из систем хатха-йоги. Отличительной особенностью Vinyasa Flow является то, что она объединяет мягкое динамичное втекание в асану и силовой аспект, гармонично совмещая статическое и динамическое выполнение последовательности асан, синхронизируя движение и дыхание.
✅Олимпийский - временные замены, ближайшая 15 июня в 16:30
+ персональные занятия
✅Пять Звезд - на постоянной основе по понедельникам в 18:30
+ персональные занятия
Запись на занятия через мобильное приложение
Практик в медитациях с энергетической балансировкой человека с 2018г.
На данным момент являюсь ученицей YTTC, при выпуске из которой буду включена в международный альянс йоги🤞.
В данный момент активно преподаю:
❣️Виньяса флоу йогу (Vinyasa Flow Yoga) — одна из систем хатха-йоги. Отличительной особенностью Vinyasa Flow является то, что она объединяет мягкое динамичное втекание в асану и силовой аспект, гармонично совмещая статическое и динамическое выполнение последовательности асан, синхронизируя движение и дыхание.
✅Олимпийский - временные замены, ближайшая 15 июня в 16:30
+ персональные занятия
✅Пять Звезд - на постоянной основе по понедельникам в 18:30
+ персональные занятия
Запись на занятия через мобильное приложение
