Маш, ОРГТИУМ

Оргтиум
125,00
р.
179,00
р.
Крупа маш – это небольшие бобы овальной формы зелёного цвета. Они гладкие и обладают глянцевым блеском. Крупа очень популярна среди сторонников вегетарианского питания. В маше содержится много растительного белка, магний и калий, натрий и железо - минеральные вещества. Клетчатка, входящая в состав крупы, поможет улучшить пищеварение и очистить кишечник. Витамины группы В окажут стабилизирующее, успокаивающее воздействие на организм. Фосфор в маше улучшит память, поможет противостоять стрессу, окажет благоприятное влияние на зрение, укрепит костную ткань и поможет работе почек. Состав Бобы маш. Котлеты из маша 1 ст. л. бобов; столько же отваренного риса; морковь; специи; растительный жир; Способ приготовления Маш замачиваем на ночь в чистой воде. Рис отваривается как обычно. Оба ингредиента размалываются в блендере; Растительное масло разогреть, обжарить на нем специи, туда вмешать морковь, пассеровать. Соединить измельченные крупы с зажаркой, сформировать котлеты, обжарить.
Click to order
Total: 
Your Name
Your Email
Your Phone
Made on
Tilda