15:00 - 16:30
Студия Мята,
Ворошилова 1Г
1 февраля, 2020
суббота
Иконка календарь
Иконка часы
Иконка геопозиция

Звуковая
медитация

Встреча с Ильёй Кова
ПРАКТИКА

О медитации

Звуковая медитация это завораживающие звуковые картины из вибраций и мелодий, создаваемые из древнего инструмента —тибетских поющих чаш.

Кому будет интересна медитация

  • Иконка с поющей чашей
    Тем, кто устал от стресса
    Чтобы остановить нескончаемые волнения
    и дать себе передохнуть
  • Иконка с поющей чашей
    Кто хочет сделать паузу
    Чтобы вырваться из круговорота событий и прислушаться к миру внутри себя
  • Иконка с поющей чашей
    Кто жаждет открытий
    Осознанность — бесконечный путь, путешествуя по которому всегда находишь новые тропы
  • Иконка с поющей чашей
    Кто ценит новые впечатления
    Каждый второй участник звуковой медитации отмечает, что звуки тибетских чаш поражают

Практика состоит из двух частей

Первая — асаны, пранаямы и небольшая медитация.
Разогреем тело и приведём его в тонус, одновременно с этим успокоим ум.

Вторая — релаксация в шавасане
(поза для расслабления лёжа на спине)
под игру на чашах.
Илья Кова
Йог
Специализация — школа корректного подхода к позвоночнику. Музыкант, проводит практики звуковой медитации с тибетскими поющими чашами.

Поющие чаши своим уникальным звучанием тонко работают с умом, уводя внимание от мыслей и погружают в состояние присутствия в настоящем моменте.

Хорошо чувствуя чаши, мастер превращает 40 минут звука в одно мгновение. После медитации вы покидаете студию обновленным, ощущая, как все переживания остаются за дверью.
Звуковая медитация + практика
с Ильёй Кова
400
р.
Звуковая медитация с мастером поющих чаш Ильёй Кова
1 февраля

Что будет после практики?

  • 1 пункт
    Интерес к исследованию
    Вы и представить не могли, что звук способен на такое. И это - здорово!

  • 2 пункт
    Иное ощущение своего тела
    Почему после тибетских чаш иные ощущения? Давайте искать ответ на вопрос вместе!
  • 3 пункт
    Новые идеи и мысли
    Всё привычное останется позади — перед вами откроются новые грани себя, которые захватят ваше внимание
  • 4 пункт
    Забытая лёгкость
    Звук всегда по особенному действует на организм. Вне зависимости от вашего настроя, после окончания вы почувствуете себя лучше
Click to order
1 февраля / Суббота
Ул. Ворошилова, 1Г, Воронеж
Made on
Tilda