Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам наилучший опыт
Хорошо :)
Звуковая медитация
Встреча с Ильёй Кова
15:00 - 16:30
Студия Мята, Ворошилова 1Г
1 февраля, 2020 суббота
ПРАКТИКА
О медитации
Звуковая медитация это завораживающие звуковые картины из вибраций и мелодий, создаваемые из древнего инструмента —тибетских поющих чаш.
Кому будет интересна медитация
Тем, кто устал от стресса
Чтобы остановить нескончаемые волнения и дать себе передохнуть
Кто хочет сделать паузу
Чтобы вырваться из круговорота событий и прислушаться к миру внутри себя
Кто жаждет открытий
Осознанность — бесконечный путь, путешествуя по которому всегда находишь новые тропы
Кто ценит новые впечатления
Каждый второй участник звуковой медитации отмечает, что звуки тибетских чаш поражают
Практика состоит из двух частей
Первая — асаны, пранаямы и небольшая медитация. Разогреем тело и приведём его в тонус, одновременно с этим успокоим ум.
Вторая — релаксация в шавасане (поза для расслабления лёжа на спине) под игру на чашах.
Илья Кова
Йог
Специализация — школа корректного подхода к позвоночнику. Музыкант, проводит практики звуковой медитации с тибетскими поющими чашами.
Поющие чаши своим уникальным звучанием тонко работают с умом, уводя внимание от мыслей и погружают в состояние присутствия в настоящем моменте.
Хорошо чувствуя чаши, мастер превращает 40 минут звука в одно мгновение. После медитации вы покидаете студию обновленным, ощущая, как все переживания остаются за дверью.
Звуковая медитация + практика
с Ильёй Кова
400
р.
Стать участником
Звуковая медитация с мастером поющих чаш Ильёй Кова 1 февраля
Что будет после практики?
Интерес к исследованию
Вы и представить не могли, что звук способен на такое. И это - здорово!
Иное ощущение своего тела
Почему после тибетских чаш иные ощущения? Давайте искать ответ на вопрос вместе!
Новые идеи и мысли
Всё привычное останется позади — перед вами откроются новые грани себя, которые захватят ваше внимание
Забытая лёгкость
Звук всегда по особенному действует на организм. Вне зависимости от вашего настроя, после окончания вы почувствуете себя лучше