22 мая 2021
10:00 - 22:00
Жилой Массив Олимпийский, 17
Пробное занятие бесплатно

ОТКРЫТИЕ СТУДИИ В ОЛИМПИЙСКОМ!

Иконка календарь
Иконка часы
Иконка геопозиция
Расписание дня открытия
10.00-11.30
10.00-11.30
Хатха йога с Ольгой
Это занятие интересно тем, что оно будет сочетать микс направлений — динамичную, силовую power yoga и расслабляющую ваджру. Занятие подойдёт для людей разного уровня подготовки, поможет прочувствовать тело и погрузиться в процесс.
12.00 - 13.30
12.00 - 13.30
Баланс-йога с Настей
Практика баланс-йога
Занятие отлично подойдёт начинающим.Будет включать в себя теорию и базовую отстройку асан. Размеренная нагрузка на все тело и техническое понимание.
14.00 - 15.30
14.00 - 15.30
Официальное мероприятие открытия!
Весь день — с 10:00 до 22:00 — вас ждут пробные занятия, экскурсии по студии, знакомства с преподавателями и фотосессия, а в 14:00 — официальное открытие с прекрасной атмосферой и символическим фуршетом!
16.00 - 17.30
16.00 - 17.30
Йога в моменте с Анной
Это занятие подойдёт тем, кто очень хочет погрузиться в сам процесс выполнения упражнений, научиться слышать своё тело и расслабляться даже в сложных асанах. На занятии хорошо прорабатываются мышцы пресса, идёт раскрытие тазобедренного сустава и разбирается дыхание. Завершает практику волшебная шавасана с поющими чашами.
18.00 - 19.30
18.00 - 19.30
Корректный подход к позвоночнику (КПП) с Юлей
Очень медитативное и расслабляющее занятие, которое окутает вас атмосферой уединения и спокойствия. Отлично подойдёт тем, кто давно хотел перезагрузиться. При этом физическая активность на занятии не исключается, на практике есть блок из простых, но очень эффективных асан, которые помогут укрепить мышечный корсет позвоночника, выровнять симметрию тела и потянуться.
20.00 - 21.00
20.00 - 21.00
Йога нидра с Лесей
Завершим день глубоким расслаблением, на умственном и физическом уровне. Занятие, которое проходит как большая шавасана, с поющими чашами, музыкальным колокольчиком, уютным пледом и аромаслами. После него вы выйдете отдохнувшими и полными сил.
5
Популярные вопросы от начинающих про всё
ОТВЕТОВ
О ЙОГЕ
5
Популярные вопросы от начинающих про всё
ОТВЕТОВ
О ЙОГЕ
Второй филиал студии йоги МЯТА в Воронеже
Адрес новой студии:
Жилой Массив Олимпийский, 17
Click to order
Бронь
Total: 
Ваше имя
Ваш телефон
Made on
Tilda