Запишись на пробное занятие!
Оставь свое имя и номер телефона, а наш администратор Настя свяжется с тобой :)
Выберите удобный филиал
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь
с Политикой Конфиденциальности

ЙОГА ТУР В СОЧИ

Йога в современном мире как инструмент самопомощи, гармонизации тела и психики
с 4 по 10 сентября 2022
6 ночей, 7 дней
г. Сочи
ПОДОЙДЕТ ТЕМ, КТО ГОТОВ
Развивать новый подход к жизни через умеренность и постоянство.
Осваивать крутые техники, приятным бонусом которых являются:
Красивая осанка
Освобождение от пары-тройки
лишних килограммов
Улучшение качества жизни
в сексуальной сфере
Подтянутый живот
Это не то путешествие, в котором "ты должна"...

Мы будем оттачивать навык развития бережных, любящих отношений с телом и преобразования своих состояний.
ЦЕНА ЙОГА-ТУРА
При бронировании места до 1 июля 2022 г. = 33 000 руб.
При бронировании места после 1 июля 2022 г. = 36 500 руб.

Предоплата бронирования 50%
Стоимость включает в себя
Проживание в ECO-отеле, 6 ночей
Аренда оборудованного йога-зала с ковриками
Лекции и практики йоги от ТОПовых преподавателей сети студий йоги МЯТА, 6 занятий
3 бонусных практики
Организация и сопровождение по прогулочному маршруту
Трансфер
Питание
Входные билеты по прогулочному маршруту
ЦЕНА ЙОГА-ТУРА
до 1 июля 2022 г. = 33 000 руб.
после 1 июля 2022 г. = 36 500 руб.
Предоплата бронирования 50%
Проживание в ECO-отеле, 6 ночей
3 бонусных практики
Аренда оборудованного йога-зала с ковриками
Организация и сопровождение
по прогулочному маршруту
Лекции и практики йоги
от 2-х ТОПовых преподавателей
сети студий йоги МЯТА, 6 занятий
НЕ входят в стоимость
Трансфер, питание, входные билеты по прогулочному маршруту.
ПРОЖИВАНИЕ
Eco – friendly hotel
Он находится в самом центре города Сочи. В пешей доступности центральные пляжи, парки, ЖД Вокзал.
Личная капсула
Высокий потолок в капсулах, вытяжка, матрас повышенного комфорта 200х90.
В каждой капсуле
2 источника света, 2 розетки, полочка для удобной зарядки телефона, крючки для полотенец.
Удобства
В номере есть кондиционер,
вытяжка и приточка воздуха, живые растения.
Ванная и туалет общие
Есть утюг, гладильная доска, напольная сушилка для личных вещей, полотенца
Хранение личных вещей
Также в комнате есть напольная вешалка открытого хранения, зеркало.
КАФЕ В ОТЕЛЕ
КАФЕ В ОТЕЛЕ
Команда отеля и кафе любит чистые вкусы, качественные продукты, сокращает свои отходы и вред от бизнеса окружающей среде. Поэтому у них не встретишь сиропов для напитков, мясных и морепродуктов.

Утро в кафе начинается с ранних завтраков, они подают их с 8.00 до 13.00 по будням и до 16.00 по выходным. А днем предлагают сытные блюда.

В карте напитков - спешлти кофе, авторские согревающие напитки, китайские чаи, японская маття, алкогольные и безалкогольные напитки в бутылках: комбуча, лимонады, сидр, пивные напитки.
ЙОГА-ТИТЧЕРЫ ТУРА
Юлия Петренко
Преподаватель студии йоги МЯТА Пять Звезд
Ваджра йога
Йога для беременных
Олеся Дюкова
Преподаватель студии йоги МЯТА Олимпийский
Ваджра йога
Йога нидра
...Это путешествие "по любви"

В нем нет расписания по минутам - будем действовать в согласии с внешними обстоятельствами и внутренними ощущениями.

ПРОГРАММА ЗАНЯТИЙ

Поговорим и закрепим практикой следующие темы:
Самопомощь с удовольствием
Современная йога с применением остеопатических техник.
Дыхание - это важно!
Техники восстановления дыхательного паттерна.
Оргазм - это просто!
Техники для работы с комплексом мышц тазового дна.
Стопы - фундамент нашего тела
Техники МФР для работы со стопой.
Лимфа - «живая вода» тела
Лимфодренаж живота. Освоение наули: волна животом для прилива сил и мягкого самоочищения.
Медитация
Работа с центральной нервной системой. Как успокоить ум.
БОНУСНЫЕ ПРАКТИКИ
Практика спонтанного танца
(встреча с телом в новом контексте)
Стояние на гвоздях
(вкус новых ощущений)
Йога-нидра
(практика глубокого расслабления)
ПРОГУЛОЧНЫЕ МАРШРУТЫ
Мы намеренно запланировали больше вариантов, чем сможем посетить. Выберем вместе по ощущениям в моменте.
Парк «Южные культуры»
Билет около 300 руб. В парке мы будем наблюдать и, конечно, дышать изысканной композицией ароматов этих растений: магнолия, рододендрон, кипарис, камфорный и благородный лавр, платан, камелия, бамбук, пампасская трава.
Тисо-самшитовая роща и каньон Чертовы ворота
Билет около 350 руб. Каньон Чертовы ворота находится на реке Хоста, он является природным бассейном с огромными каменными гротами, все это в окружении самшита и лиан.
Дендрарий
Вход около 250 руб. Японский сад, вольеры со страусами и павлинами, беседки для отдыха, статуи и украшенные старые лестницы.
Морской порт и Приморский парк
Вход бесплатный. Главное здание порта - памятник федерального значения и знаковое место курорта. А на территории Приморского парка находятся маяк и исторические здания.
ЗАБРОНИРОВАТЬ
Только женский состав 18+.

Места в отеле под каждого гостя мы выкупаем заранее, поэтому действуют особые условия отмены бронирования:
- при отмене брони ранее 15 августа, подлежат возврату 70% денежных средств;
- при отмене брони позже 15 августа, денежные средства возврату не подлежат.
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Made on
Tilda