место силы для взрослых девочек

Йога - корпоратив

С заботой и нежностью к себе и коллегам

Йога - корпоратив

место силы для взрослых девочек

С заботой и нежностью к себе и коллегам

Программа йога - корпоратива

Дыхательные техники на снижение тревоги и стресса

Расскажем о видах таких техник и научим правильно их выполнять

Йога для ровной осанки и энергии в теле

Выполним самый простой и действенный комплекс асан для всего тела, который можно практиковать ежедневно, чтобы разогнать лимфатическую систему и снять напряжение после рабочего дня

Гвоздестояние

Групповое гвоздестояние с коллегами научит вас быть более открытыми друг другу и поможет каждому правильно тренировать волю и развивать контроль над эмоциями и чувствами. Ознакомьтесь с противопоказаниями

Йога крепкого сна

Практика совершается в шавасане (положении лёжа), в которой вы отправляетесь в путешествие своим вниманием за голосом инструктора под живые звуки музыкальных инструментов.

Уютное чаепитие

Этот особенный йога-корпоратив будто остановит время для вас, научит быть в моменте и наслаждаться им. Согреемся теплым чаем и поделимся впечатлениями, а их будет много, если с йогой вы были прежде не знакомы.

Забронировать

Стоимость бронирования

Бронирование осуществляется при 50% предоплате.
Бесплатная отмена бронирования возможна минимум за 5 дней до даты бронирования.

9000₽

Место: МЯТА Олимпийский,
Вместимость зала: 13 человек.
Длительность: 2,5 часа.

Забронировать

7000₽

Место: МЯТА Пять Звезд,
Вместимость зала: 9 человек,
Длительность: 2,5 часа.

Забронировать

Атмосфера пространства

Да, конечно! Йога-корпоратив полностью адаптирован для тех, кто никогда не был на йоге. Гостям нужна только удобная одежда, все остальное мы подготовим для вас!

Мы создаем особенную атмосферу,
чтобы ты смогла оставить заботы
и тревоги за пределами зала. Наполниться энергией от йоги и душевно провести время
за кружечкой теплого чая с девочками ❤️

Пусть студия йоги мята станет твоим местом силы