место силы для взрослых девочек

Марафон мероприятий

Раскрытие женственности и уверенности в себе

Что тебя ждет

Марафон поможет тебе научиться двигаться более пластично, стать более гибкой и уверенной в себе.

Мест на марафон только 13!
Для более просторного нахождения в зале, вместимость ограничиваем до 13 человек.

Мы подготовили для тебя 5 мероприятий:
мастер-класс йоги, гвозди,
телесный психолог,
семейный психолог, арт медитация.

Марафон будет длиться 2 недели
- с 27 августа по 10 сентября,
в МЯТА Олимпийский

Стоимость участия

Группа набирается до старта марафона, поэтому бронирование заранее - выгодно!

3500 руб
за весь марафон
(5 мероприятий)

+ бонусы от приглашенных спикеров мероприятия
+ доступ к коллекции онлайн-практик йоги от МЯТЫ на 1 месяц

Бронировать

1200 руб
за выборочное занятие
(1 мероприятие)

Продажи открыты!

Бронировать

Программа марафона

27 августа, 16:00

Семинар «Телесный диалог с собой»

Клинический телесно-ориентированный психолог Елена

28 августа, 16:00

Мастер-класс «Крепкое тазовое дно - ваш путь
к здоровью и оргазму»

Преподаватель студии йоги МЯТА Юлия (Ваджра йога)

3 сентября, 15:00

Семинар «Тайна женственности» с семейным психологом Татьяной

Дипломированный семейный психолог, специалист в области психотерапии кризисов в семье, автор и ведущая тренинговых программ.

4 сентября, 18:00

АРТ-медитация «Раскрываем чувственность и женственность через медитативное рисование»

Художник и инструктор медитативных практик Анастасия

9 сентября, 17:00

Расслабление через стресс - избавляемся от зажимов на гвоздях

Преподаватель студии йоги МЯТА, Федорова Оля

Забронировать

Спикеры марафона

Елена
Клинический телесно-ориентированный психолог.

Имеет базовое психологическое образование ВГУ, прошла квалификации по телесно-ориентированной психологии Института практической психологии "Терра", танатотерапии от Ассоциации Танатотерапии обучаясь у основателя метода.

Практической психологией занимается больше трех лет.
Юлия Петренко
Преподаватель студии йоги МЯТА в стилях йоги: Ваджра йога, Корректный подход к позвоночнику, Йога для беременных.

Ведет групповые и персональные занятия йогой.

Остеопат и биодинамист студии йоги МЯТА
Татьяна
Дипломированный семейный психолог, специалист в области психотерапии кризисов в семье, автор и ведущая тренинговых программ.
Образование: ВГУ (психолог), семейное консультирование, тренер.

Повышение квалификации: конфликтология, конфликт между супругами: развод или счастливая семья, теория и практика психологического консультирования в сексологии, арт-терапия, метафорические карты.
Анастасия Кузнецова
Руководитель Художественной студии "Артишок". Художник и инструктор медитативных практик.

- Двухкратный победитель Russian Art Week;
- Имеет 3 художественных образования;
- Мастер Раджа и Будхи йоги в системе Патанджали;
- Прямой ученик Мастера, обучавшегося в Тибете, Японии и Китае, основателя школы АнСинДао в Москве.
Ольга Федорова
Преподаватель студии йоги МЯТА в стилях йоги: Анатомическая йога, Хатха йога, Гвоздестояние.

Ведет групповые и персональные занятия йогой.

Семинар «Телесный диалог с собой»

Клинический телесно-ориентированный психолог Елена представит:

- техники на расслабление, на понимание того, как работает тело и что оно нам дает, какие возможности и в чем помогает;
- разберем как можно взаимодействовать с телом, чтобы снизить тревогу и стресс;
- разберем природу возникновения зажимом и телесных блоков;
- научимся слышать своё тело и контролировать на уровне сознания.

Телесная психотерапия - баланс психологии и медицины, через анатомическое строение тела и его функции выстраивается мостик к эмоциональному состоянию человека, обращает внимание клиентов на работу тела, умеет прислушиваться к нему.

Длительность мероприятия - 1 час 30 минут

Встреча прошла

Мастер-класс «Крепкое тазовое дно - ваш путь к здоровью и оргазму»

Преподаватель студии йоги МЯТА Юлия (Ваджра йога) проведет мастер-класс по укреплению мышц тазового дна.

Кому нужна такая практика:
в целом всем женщинам для поддержания женского здоровья.
В особенности, тем у кого болезненные критические дни и боль во время секса, непроизвольное мочеиспускание, отсутствие оргазма.
Мануальные техники самопомощи, работа с тазом.

Длительность мероприятия - 1 час 20 минут

Встреча прошла

Семинар «Тайны женственности» с семейным психологом Татьяной

Семинар проведет- жена, мама и дипломированный семейный психолог, специалист в области психотерапии кризисов в семье, автор и ведущая тренинговых программ. Разберем:

- Знакомство со своей внутренней женской энергией;
- Какие качества делают вас женственной?
- Что важно для крепких отношений с партнёром?
- Практика с метафорическими картами: «Пробуждение женственности».

Длительность мероприятия - 1 час 30 минут

Стать участницей

АРТ-медитация «Раскрываем чувственность и женственность через медитативное рисование»

Художник и инструктор медитативных практик Анастасия проведет АРТ-медитацию (медитативное рисование).

Вначале вы пройдёте легкой и приятной медитации вашего ресурсного состояния. Даже если вы этого никогда не делали, у вас точно получится. И уже из этого состояния изобразите свой первый медитативный рисунок.

На мастер классе вы будете рисовать так, как вы этого точно ещё не делали!
С закрытыми глазами, чередуя правую и левую руку, чувствуя своё тело и дыхание, объединяя движение кисти, тела и мыслей.
В таком состоянии мысли уходят из головы сами собой, а тело расслабляется.

Длительность мероприятия - 1 час 30 минут

Стать участницей

Расслабление через стресс - избавляемся от зажимов на гвоздях

Гвоздестояние пройдет под руководством преподавателя студии йоги МЯТА, Федоровой Оли

- Иммунитет;
- Новые ощущения, польза для организма;
- Стрессоустойчивость;
- Работа мозга;
- Концентрация;
— лишь малый спектр, на который влияет практика стояния на гвоздях.

Длительность мероприятия - 1 час

Стать участницей

Мы создаем особенную атмосферу,
чтобы ты смогла оставить заботы
и тревоги за пределами зала. Наполниться энергией от йоги и душевно провести время
за кружечкой теплого чая с девочками ❤️

Пусть студия йоги мята станет твоим местом силы