Запишись на пробное занятие!
Оставь свое имя и номер телефона, а наш администратор свяжется с тобой :)
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь
с Политикой Конфиденциальности
с Политикой Конфиденциальности
Преподаватель: Мари
Хатха йога
Мой путь телесной йоги начался ещё в детстве, начало было положено через хореографию, которой я занималась большую часть своей жизни. Мне нравилось исследование своего тела и его возможностей, развитие его чувствительности, но только благодаря йоге у меня получилось по-настоящему стать ему другом, выйти на коннект, слышать, слушать и следовать за ним.
Духовная/философская/ментальная составляющая заинтересовала меня около двух лет назад. тогда йога дала мне опору, чтобы создать фундамент для экологичной (по отношению к себе, людям и миру), здоровой и процветающей жизни.
Мой выбор пал на хатха йогу, потому что это основа и база, которая помогает хорошо проработать и развить тело, и в целом положительно влияет на всё психофизическое состояние. Мы с детства слышим фразу: «в здоровом теле - здоровый дух (душа)». И моё мнение таково, что через здоровое, сильное и чистое тело, мы приходим к стабильному настроению, наше поведение меняется, мы становимся более радостными и спокойными.
Философия преподавания
После практики, я чувствую как цвету изнутри и считаю, что самое главное в нашей жизни - это наше состояние. И йога, как ничто другое помогает войти в гармоничное состояние тихого и спокойного счастья. Я рада быть проводником, дарить эти состояния, помогать их обрести.
Духовная/философская/ментальная составляющая заинтересовала меня около двух лет назад. тогда йога дала мне опору, чтобы создать фундамент для экологичной (по отношению к себе, людям и миру), здоровой и процветающей жизни.
Мой выбор пал на хатха йогу, потому что это основа и база, которая помогает хорошо проработать и развить тело, и в целом положительно влияет на всё психофизическое состояние. Мы с детства слышим фразу: «в здоровом теле - здоровый дух (душа)». И моё мнение таково, что через здоровое, сильное и чистое тело, мы приходим к стабильному настроению, наше поведение меняется, мы становимся более радостными и спокойными.
Философия преподавания
После практики, я чувствую как цвету изнутри и считаю, что самое главное в нашей жизни - это наше состояние. И йога, как ничто другое помогает войти в гармоничное состояние тихого и спокойного счастья. Я рада быть проводником, дарить эти состояния, помогать их обрести.
Йога не заканчивается на коврике, она продолжается в повседневной и бытовой жизни, это наши мысли, чувства и действия.
Преподаватель Мари
Направление: Хатха йога
Мой путь телесной йоги начался ещё в детстве, начало было положено через хореографию, которой я занималась большую часть своей жизни. Мне нравилось исследование своего тела и его возможностей, развитие его чувствительности, но только благодаря йоге у меня получилось по-настоящему стать ему другом, выйти на коннект, слышать, слушать и следовать за ним.
Духовная/философская/ментальная составляющая заинтересовала меня около двух лет назад. тогда йога дала мне опору, чтобы создать фундамент для экологичной (по отношению к себе, людям и миру), здоровой и процветающей жизни.
Мой выбор пал на хатха йогу, потому что это основа и база, которая помогает хорошо проработать и развить тело, и в целом положительно влияет на всё психофизическое состояние. Мы с детства слышим фразу: «в здоровом теле - здоровый дух (душа)». И моё мнение таково, что через здоровое, сильное и чистое тело, мы приходим к стабильному настроению, наше поведение меняется, мы становимся более радостными и спокойными.
Духовная/философская/ментальная составляющая заинтересовала меня около двух лет назад. тогда йога дала мне опору, чтобы создать фундамент для экологичной (по отношению к себе, людям и миру), здоровой и процветающей жизни.
Мой выбор пал на хатха йогу, потому что это основа и база, которая помогает хорошо проработать и развить тело, и в целом положительно влияет на всё психофизическое состояние. Мы с детства слышим фразу: «в здоровом теле - здоровый дух (душа)». И моё мнение таково, что через здоровое, сильное и чистое тело, мы приходим к стабильному настроению, наше поведение меняется, мы становимся более радостными и спокойными.
“
Йога не заканчивается на коврике, она продолжается в повседневной и бытовой жизни, это наши мысли, чувства и действия.
Философия преподавания
После практики, я чувствую как цвету изнутри и считаю, что самое главное в нашей жизни - это наше состояние. И йога, как ничто другое помогает войти в гармоничное состояние тихого и спокойного счастья. Я рада быть проводником, дарить эти состояния, помогать их обрести.
Узнать больше о направлении
8
В жизни каждого есть место йоге. Сколько такого места у тебя в расписании?
ТАРИФОВ
5
Популярные вопросы от начинающих про всё
ОТВЕТОВ
О ЙОГЕ
Возьми с собой удобную спортивную одежду.
Всё остальное есть у нас в студии: коврики, кирпичики, пледы.
В зале мы занимаемся босиком или в носочках, поэтому кроссовки не нужны.
Всё остальное есть у нас в студии: коврики, кирпичики, пледы.
В зале мы занимаемся босиком или в носочках, поэтому кроссовки не нужны.
В нашей студии представлено 8 направлений йоги. Рассредоточили их по темпу:
Спокойные: Айенгара, Ваджра-йога(кпп)
Средние: Йога в моменте, Здоровая спина
Энергичные: Хатха-йога, Баланс-йога
Для того чтобы придти на первую практику, не нужно быть суперменом)
Достаточно решиться и попробовать!
Спокойные: Айенгара, Ваджра-йога(кпп)
Средние: Йога в моменте, Здоровая спина
Энергичные: Хатха-йога, Баланс-йога
Для того чтобы придти на первую практику, не нужно быть суперменом)
Достаточно решиться и попробовать!
Нет, мы практикуем для того чтобы услышать себя и своё тело, как банально бы это не звучало :)
Йога даёт возможность остановить себя и почувствовать момент здесь и сейчас! Услышать каждый уголок своего тела. Это знакомство и сотрудничество с самим собой, никакой религии.
Йога даёт возможность остановить себя и почувствовать момент здесь и сейчас! Услышать каждый уголок своего тела. Это знакомство и сотрудничество с самим собой, никакой религии.
Пробное занятие — это такое же полноценное занятие как и по клубной карте, но со скидкой 50%, чтобы познакомиться с нашей студией.
Приятный бонус — это 10% скидка на клубную карту при покупке сразу после пробного занятия :)
Приятный бонус — это 10% скидка на клубную карту при покупке сразу после пробного занятия :)
Йога создана для того, чтобы оздоравливать человека, улучшая физическое и эмоциональное состояние. Для начала можно выбрать более простые практики, чтобы вы постепенно привыкли к нагрузке.
Хорошим вариантом будет йога Айенгара и корректный подход к позвоночнику (Ваджра-йога). Эти практики мягкие, но при этом очень хорошо прорабатывают мышцы.
Хорошим вариантом будет йога Айенгара и корректный подход к позвоночнику (Ваджра-йога). Эти практики мягкие, но при этом очень хорошо прорабатывают мышцы.
5
Популярные вопросы от начинающих про всё
ОТВЕТОВ
О ЙОГЕ
Возьми с собой удобную спортивную одежду.
Всё остальное есть у нас в студии: коврики, кирпичики, пледы.
В зале мы занимаемся босиком или в носочках, поэтому кроссовки не нужны.
Всё остальное есть у нас в студии: коврики, кирпичики, пледы.
В зале мы занимаемся босиком или в носочках, поэтому кроссовки не нужны.
В нашей студии представлено 8 направлений йоги. Рассредоточили их по темпу:
Спокойные: Айенгара, Ваджра-йога(кпп)
Средние: Йога в моменте, Здоровая спина
Энергичные: Хатха-йога, Баланс-йога
Для того чтобы придти на первую практику, не нужно быть суперменом)
Достаточно решиться и попробовать!
Спокойные: Айенгара, Ваджра-йога(кпп)
Средние: Йога в моменте, Здоровая спина
Энергичные: Хатха-йога, Баланс-йога
Для того чтобы придти на первую практику, не нужно быть суперменом)
Достаточно решиться и попробовать!
Нет, мы практикуем для того чтобы услышать себя и своё тело, как банально бы это не звучало :)
Йога даёт возможность остановить себя и почувствовать момент здесь и сейчас! Услышать каждый уголок своего тела. Это знакомство и сотрудничество с самим собой, никакой религии.
Йога даёт возможность остановить себя и почувствовать момент здесь и сейчас! Услышать каждый уголок своего тела. Это знакомство и сотрудничество с самим собой, никакой религии.
Пробное занятие — это такое же полноценное занятие как и по клубной карте, но со скидкой 50%, чтобы познакомиться с нашей студией.
Приятный бонус — это 10% скидка на клубную карту при покупке сразу после пробного занятия :)
Приятный бонус — это 10% скидка на клубную карту при покупке сразу после пробного занятия :)
Йога создана для того, чтобы оздоравливать человека, улучшая физическое и эмоциональное состояние. Для начала можно выбрать более простые практики, чтобы вы постепенно привыкли к нагрузке.
Хорошим вариантом будет йога Айенгара и корректный подход к позвоночнику (Ваджра-йога). Эти практики мягкие, но при этом очень хорошо прорабатывают мышцы.
Хорошим вариантом будет йога Айенгара и корректный подход к позвоночнику (Ваджра-йога). Эти практики мягкие, но при этом очень хорошо прорабатывают мышцы.
Click to order
